[스크랩] 일이 막힐 때는 무조건 걸어라. 영상은 재미로 보시구여~~(2010년 12월 10일 금요일)

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요것두 깔끄미 노래방 애창곡입니다 ㅎ

일이 막힐 때는 무조건 걸어라  
삶에서 부딪히는 문제에 맞서는
최고의 방법은
잡념이 생기지 않는 몸을 만드는 것입니다.
운동을 하고 나서 기분이 좋아집니다.
몸은 날아갈 듯 가볍고, 
기분은 상쾌하고, 
에너지는 가득 차오르게 됩니다.
내 몸의 상태가 좋을 때는 
어떤 문제도 
더 이상 문제로 느껴지지 않습니다.
일이 막힐 때는
무조건 걸어보세요.
걷다보면 
불필요한 생각은 떨어져 나가고,
누군가에게 
그 답을 구하지 않아도 
스스로 답을 알게 됩니다.
신선한 에너지가 
몸 구석구석까지 흐르기 시작하면 
의식은 명료해지고 사고는 단순해집니다.
그래서 
무엇이 중요한지 알게되고
행동도 진취적으로 바뀌게 됩니다.
걸음을 
잘 걷는 습관 한가지가
여러분의 운명을 바꿀 수 있습니다. 
-'걸음아 날 살려라, 장생보법' 중에서-

곡절 많은 인생길 혹여 힘이 드시나요?
어느 깊은 계곡에서 제게 힘이 되었던 글 가져와 봤습니다.
물심 양면 몹시 힘들었던 시절
땅이 꺼지는 듯한 충격에서 서서히 벗어나게 해 준 것이 바로
스위시 공부였습니다.
다행히도 취미에 맞는 작업이라 깊이 빠져들 수 있었습니다.
공부하는 동안은 세상만사 까맣게 잊고 즐거웠습니다.
하루에 두번 대모산을 오르고 나머지 시간은 전부 인터넷으로 공부하기~~
일년여 그렇게 생활하다보니 주위가 대충 정리되었습니다.
지금도 주위에 큰 혼란에 빠진 지인이 있는데
무엇엔가 몰두할 것을 찾으라고 했습니다.
시간이 흐르다보면 상처는 아물고 헝클어진 실타래는 풀리기 마련인 것 같더라구요.
어려운 일 당하지 않으면 천만다행이겠지만 혹여 힘든 일 닥치더라두
지혜로운 선택으로 오래 앓지 않는 우리가 되기로 해요.

출처 : 중년들의 사는 이야기

글쓴이 : 깔끄미 원글보기

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